Gezonde geest in een gezond lichaam

Pro-actief aan ziekteverzuim werken betekent pro-actief aan vitaliteit en gezondheid werken. Het is van groot belang voor een lang en gezond (werkzaam) leven. Vroegtijdig inzicht krijgen in potentiele problemen kan veel ellende voorkomen en bespaart zowel op korte als termijn veel geld. Gezonde en vitale mensen zijn weerbaarder, aanzienlijk minder gevoelig voor stress en ziekte, hebben meer vreugde in het leven en presteren beter op hun werk!

Resultaten
OGC biedt een aanpak, die onder meer:

• De biologische leeftijd omlaag brengt
  
• Het verouderingsproces sterk vertraagt
  
• Preventief werkt tegen bv. kanker, suikerziekte, osteoporose, hart- en vaatziekten
  
• Stress, overgewicht, hoge bloeddruk, en mentaal verzuim buiten de deur houdt
  
• Vitaliteit sterk verbetert, waardoor iemand topfit aan de (werk)dag kan beginnen
  
• Fysieke en geestelijke balans verankert
  
• Het welzijn sterk verhoogt!
  

Opbouw Preventie traject
Een Preventie traject is opgebouwd uit de volgende onderdelen:

• 5 individuele sessies met een Omega coach of
• 5 groeps bijeenkomsten
  
• Ondersteuning via cd's en e-mail
  
• Maatgeschreven trainingsprogramma's in sportomgeving naar keuze (optioneel)
  
• Deelname aan sportclinics o.l.v. topsporters (optioneel)
  

Werkwijze
Naast de gebruikelijke groeps en/of 1 op 1 bijeenkomsten heeft de deelnemer (coachee) een zeer actieve rol in het gehele proces. Hij/zij krijgt routines aangereikt die bij uitvoering ervoor zorgen dat nieuwe inzichten en handelingen ook daadwerkelijk in het dagelijkse leven worden geimplementeerd. Deze werkwijze zorgt ervoor dat het succes van de coaching een lang leven beschoren is.

Coaching vindt plaats op 3 verschillende niveaus, nl. bewust, onbewust en op lichaamsniveau en resulteert gegarandeerd in een toename van fysiek, metaal en emotioneel evenwicht. Verschillende wetenschappelijk ontwikkelde testen (o.a. via biofeedapparatuur) ondersteunen het coachingsproces.